Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 30,98g | Carbs: 138,19g.
Café da Manhã: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Tahu Bacem, Nasi Putih. Almoço: Bakwan, Pepaya, Jambu Biji. Lanches/Outros: Jambu Biji, Pisang. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de herikurniawan
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