|
|
1611 kcal
|
Gord: 69,93g | Prot: 191,23g | Carbs: 55,45g.
Café da Manhã: كابتشينو, المراعي جبنة حلوم, بيضة, لورباك Butter 🥄. Almoço: زيت الزيتون, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, رضوى صدر دجاج, البصل. Jantar: الباذنجان المطبوخ, زبادي منزوع الدسم نادك زبادي منزوع الدسم نادك, سمك الكنعد كنعد. Lanches/Outros: ensure max protein ensure max protein, مرامي مرامي, اللوز الامريكي الوز . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ibrahim10052
|