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2429 kcal
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Gord: 118,93g | Prot: 141,91g | Carbs: 199,00g.
Café da Manhã: Biona Smooth Almond Butter , Organic Extra Fine Almond Flour, Butter , Cinnamon , Banana, Egg. Almoço: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Gala Apples. Jantar: Chicken Nuggets, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, By Sainsbury's Mini Cheese Bites, Burger King Chicken Fries (6), Burger King Fries (Large), Burger King Chicken Royale. mais...
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215 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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