Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 29,84g | Prot: 28,59g | Carbs: 154,76g.
Almoço: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores, Teh Kotak Teh Kotak, Tempeh, Chicken Soup, Banana Cream Pie, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice. mais...
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1381 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daisylongga
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