Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 32,57g | Prot: 70,20g | Carbs: 76,09g.
Café da Manhã: Latteria Yogurt Magro Bianco. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Dal Salumiere Bresaola. Jantar: Esselunga Tortelli Freschi con Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Cozze, Fagiolini Bolliti. Lanches/Outros: Noci. mais...
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3141 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SimoneMal
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