Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 25,82g | Prot: 32,61g | Carbs: 106,52g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. Jantar: Sırma Doğal Maden Suyu, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ceviz, Nescafe Sade, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Üzüm. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dköse1
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