|
whew... nice to see even a little tiny bit of going down!
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2844 kcal
|
Gord: 138,51g | Prot: 80,34g | Carbs: 318,69g.
Café da Manhã: patty sausage, fried apples, Traditional Half & Half, Instant Grits Butter, hashbrown casserole, scrambled egg, bacon. Almoço: chick fil a small sweet tea. Jantar: olive garden lasagna, Garden-fresh Salad with Dressing, olive garden breadstick. Lanches/Outros: wild berries , andes mints, mousse temptations. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MickeyD123
|