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Noch eine Woche das ganze dann denke bin fertig und halten💪💪💪🎁🎁🍿🍿
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1771 kcal
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Gord: 29,42g | Prot: 165,31g | Carbs: 202,30g.
Café da Manhã: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Knācke Saaten. Almoço: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Vita2you Bio Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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 Comentários
Ich drücke die Daumen und super Leistung 👍💪
04 out 20 por membro: Franzi 55
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04 out 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Super gemacht! Viel Erfolg für die nächste Woche, das schaffst du bestimmt!
04 out 20 por membro: dorilou
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Super gemacht! 😊 Ich drück dir die Daumen, dass du dein Ziel kommende Woche erreichst! Schafft du! 😀🍀
04 out 20 por membro: FitGirl314
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04 out 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ну теперь только вперёд... Ещё один маленький рывок.... Ты сможешь давай 👍💪
Удачи!!!
04 out 20 por membro: raissa84
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Saubere Leistung Bratan 💪💪💪🍿🍿🍿🍳
05 out 20 por membro: J-187
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06 out 20 por membro: OleBond
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