Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 94,66g | Prot: 105,05g | Carbs: 137,00g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Lachsfilet, Aldi Gorgonzola Pikant, Ja! Weizenbrötchen . Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Harvest Basket Kartoffelspalten, Lachsfilet. Lanches/Outros: Käsekuchen. mais...
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2315 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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