Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2013
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 95,97g | Prot: 90,23g | Carbs: 28,99g.
Café da Manhã: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee, Mariani Roasted and Salted Almonds, Dietz & Watson lite tavern ham, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese. Almoço: Chicken Breast, Almonds, Blue Cheese, T. Marzetti Asiago Peppercorn Salad Dressing, Olive Oil. Jantar: Almonds, Olive Oil, Blue Cheese, Chicken Breast, T. Marzetti Asiago Peppercorn Salad Dressing. Lanches/Outros: Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Fresh Express Spinach. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joehi
|