Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 43,21g | Carbs: 183,13g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Çerezya Çekirdek, Muz, Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı. Jantar: Zeytinyağı, Duru Köftelik Bulgur. Lanches/Outros: Salça. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevozcan
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