Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 41,94g | Carbs: 100,05g.
Café da Manhã: Café, Bonne Maman L'Orange Fruitée Intense, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucre. Almoço: Picard Salade aux Fruits Rouges, Delisse Yaourt Nature 0%, Vin de Table Blanc, Oignons, Aubergine, Panzani Tomacouli Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites, Ebly Blé, Carrefour Bio Riz Cuisine . Jantar: Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucre, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Sablé (Type de Biscuit). mais...
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1376 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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