Jornal de umukalsum26, 04 out 20

Breakfast

1139 kcal Gord: 37,13g | Prot: 85,30g | Carbs: 110,03g.   Café da Manhã: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih, Quaker Oat. Jantar: ABC Saus Sambal , Hati Ayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. mais...
1924 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

18 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de umukalsum26


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.