Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 51,20g | Carbs: 197,57g.
Café da Manhã: Indonesian Stir Fried Vegetables, Fried Rice, Green String Beans, Quaker Oat. Almoço: Pineapple , Boiled Sweetpotato (with Peel). Jantar: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Pork, Stir Fried Vegetables, Pork Fried Rice, Indomie Mi Goreng, Meatballs with Sauce (Mixture), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Lanches/Outros: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marta.ang
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