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2191 kcal
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Gord: 52,54g | Prot: 128,40g | Carbs: 303,96g.
Café da Manhã: Nescafé Cappuccino Chocolate. Almoço: Carne de Vaca Seca (Jabá), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (Descascado), Cenouras, Juréia Pepino em Conserva, Couve-Flor, Beterrabas, Subway Tomate, Purê de Batata, Ovo Cozido. Jantar: Macarrão, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Cappuccino Chocolate, Nescafé Cappuccino Chocolate. mais...
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