Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 32,08g | Prot: 99,06g | Carbs: 140,83g.
Café da Manhã: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sidomuncul Susu Jahe. Almoço: Ikan Gabus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Dum Dum Thai Iced Tea, Tempe Goreng, Hati Ayam. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirantiranti
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