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2242 kcal
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Gord: 91,37g | Prot: 125,63g | Carbs: 222,70g.
Café da Manhã: Mr Crisps Batata Chips, Nestlé Cereal Matinal Moça Churros, Frimesa Iogurte Protein+ Baunilha, Palmeira Sardinha em Óleo, Gema de Ovo, Omelete de Claras, Pantanal Goma de Tapioca. Almoço: Almeirão, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Empadão de Frango. Jantar: Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Zaeli Massa para Tapioca, Omelete de Claras. Lanches/Outros: Cappuccino, Pizza de Calabresa. mais...
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Histórico de Peso de millyriana
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