Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 60,96g | Prot: 98,87g | Carbs: 92,65g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Tahu Rebus, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bawang Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Sambal Goreng, Jamur Kancing. Jantar: Telur Rebus, Tahu Rebus, Rumah Makan Sederhana Dendeng. Lanches/Outros: Buah Anggur, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wisnusatyaninggrat
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