03 out 20 por membro: Rita Priyati
|
03 out 20 por membro: buwunggpuyuhhh
|
03 out 20 por membro: lindsaa
|
03 out 20 por membro: AuliaMorieza
|
03 out 20 por membro: adetiktik
|
03 out 20 por membro: hr427122
|
03 out 20 por membro: atkiah
|
Kerenn 👍Bun, mudah mudahan sy bisa nyusul
03 out 20 por membro: Sty Halimah
|
Trmkshhh tmntmn semuanyaaa:) , awal aku diet bulan junii bb aku masi 74 ,aku timbang lg di bulan agustus bb aku 60kg alhmdulillah bisa turun 14kg. Untuk makan wktu bulan prtama sm bln kedua aku makan gprnh yg berminyak tp msh mkn yg manis manis yg pntg ttp defkal. Tp untuk skrgskrg ini aku makaan apaaajaa masakaan rumahan tp ttp porsi dibatasin,sm untuk cemilan aku masii sukaa biskuit biskuit sm cikiciki tiap hari hehe tp gapapaa yg pntg masih defkal. Untuk workoutnyaa aku awal awal pake cloe things tp udh jenuh skrg lg pake yg emi wong sm zumbaaa;;) olhrgaa aku seminggu 3x . Thxuu tmntmn
03 out 20 por membro: Erninurnaeni
|
bikin grup wa gtu 😩biar bisa sharing2
03 out 20 por membro: Nurysafitry
|
03 out 20 por membro: salmakarimah
|
03 out 20 por membro: Heni Wijiati
|
03 out 20 por membro: theyaa
|
03 out 20 por membro: yosiyors64
|
tanya kak biar perut rata gitu apa tips nya
03 out 20 por membro: bella.amiraalgadri
|
@bella : aku pake olhrga cloe things yg abs in 2 weeks
03 out 20 por membro: Erninurnaeni
|
03 out 20 por membro: bella.amiraalgadri
|
keren kak, smoga ak jg semangat kyk kaka
03 out 20 por membro: pentolpedasmalang
|
wih kern selama 2minggu ni abs kk?
03 out 20 por membro: diahnava
|
pengen nyoba tapi kuat ga yah
04 out 20 por membro: Mirazana94
|