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Hallo 👋🏻 ihr Lieben 🥰 ab und zu packt auch mich die Backlust für nicht Figurfreundliches ... Dafür ging’s danach gleich zum Training. Heute steht Doppelprogramm an. Das Schulterproblem muss kompensiert werden 🥺🙋🏼♀️ schönen Feiertag 💓✅
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149 kcal
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Gord: 4,92g | Prot: 8,10g | Carbs: 18,70g.
Jantar: Hühnersuppe. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 42 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Danke 🙏🏻 dir
Die sind auch mit Natron Lauge hergestellt 🤗
03 out 20 por membro: VreGe
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03 out 20 por membro: AjnatN
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Histórico de Peso de VreGe
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