Juhuuu, Normalgewicht! 😊
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67,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 59,95g | Prot: 120,80g | Carbs: 115,19g.
Almoço: Walnüsse, Beste Ernte Maiskölbchen, DM Bio Rapsöl Nativ, Ei, Almare Nordseekrabben, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mississippi Barbecue Sauce, Aldi Hähnchen, Bulls-Eye Spicy Garlic BBQ Sauce , Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Grill Time Maiskolben . Lanches/Outros: Aldi Bio Softnougat-Riegel Mandel-Cranberry, Lindt Hauchdünne Täfelchen Edelbitter. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Comentários
03 out 20 por membro: Lotti73
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03 out 20 por membro: darlana.
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03 out 20 por membro: Sabi1965
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Yeah, Glückwunsch! 🥳 Ich freue mich sehr für dich! So kann das Wochenende doch starten! 🤗
03 out 20 por membro: FitGirl314
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Yey🎉 Klasse Leistung und Glückwunsch 😉
03 out 20 por membro: leni48
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03 out 20 por membro: Tueftelmann
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Klasse gratuliere dir.🙋♀️👍
03 out 20 por membro: calpe2012
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03 out 20 por membro: Luise Freiheit
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Super gemacht! Und gefühlt ging das jetzt ganz schnell! Ich freue mich für Dich. Du hast echt Disziplin und Durchhaltevermögen! Grüsse an die Hennen 😉😃
03 out 20 por membro: rennengel
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Danke, danke! 🙂🙃
@rennengel: Die Hennen haben sich sehr über die Grüße gefreut! Sie lassen Grüße zurück ausrichten! 🐔🐔🐔🐔🐔
03 out 20 por membro: Luise Freiheit
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Na wer sagts denn...prima👏👍🦋🙋🏻♀️
03 out 20 por membro: missbutterfly1968
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Toll wie schnell das geht bei Dir 😊👏🏻👍🏻
03 out 20 por membro: kiloelfe
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03 out 20 por membro: Luise Freiheit
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Wie cool!!! Herzlichen Glückwunsch, liebe Luise! Ein Erfolg jagt den Nächsten! Da bekommt der FEIERTAG noch mehr Bedeutung. 🥳🥳🥳
03 out 20 por membro: Karamellinski
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03 out 20 por membro: Luise Freiheit
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Erst jetzt gesehen 🙈🙈🙈
Glückwunsch 🍾🍾🍾
04 out 20 por membro: falke 113
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04 out 20 por membro: anmogu64
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04 out 20 por membro: Lotti73
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04 out 20 por membro: Luise Freiheit
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04 out 20 por membro: Bunte Teller
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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