Jornal de aniratacatacafit, 02 out 20

No entanto, diminiu a massa gorda (44% para 42%) e aumentei a massa muscular (50,7% para 53,4%)

97,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg. Ainda faltam: 32,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Ganhando 0,6 kg por Semana

Comentários

como podemos saber a massa magra e a massa gorda?

02 out 20 por membro: mafalda.23

@Mafalda.23, utilizando uma balança de bio-impedância.

04 out 20 por membro: carnivoreiam


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