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1133 kcal
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Gord: 74,72g | Prot: 62,63g | Carbs: 50,75g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Alho Frito Picado, Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Alface Americana, LAR Filezinho de Frango Empanado, Canção Filezinho de Frango Empanado. Lanches/Outros: Shefa Creme de Leite. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hoje vou de filé de frango, empanado e frito e salada de alface americana e de couve
02 out 20 por membro: Rudiney Koch
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