Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 24,88g | Prot: 57,15g | Carbs: 236,91g.
Café da Manhã: Kurma. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kelor, Nasi Putih. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lanches/Outros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Naraya Soya Botol. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mulan muhaimin
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