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1212 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 75,05g | Carbs: 116,48g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Graça's Torrada Tradicional . Almoço: Nat Coxinha da Asa, Cenoura Crua Ralada , Beterraba Crua Ralada , Tomates Cereja, Alface. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Sadia Salsicha, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Flormel Doce de Leite sem Açúcar , Banana Prata, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Jasmine Cookies Integral Limão. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
HIIT - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de annapaulavaz
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