Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 144,66g | Carbs: 181,36g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nescau Nescau Ball, Panco Pão Zero Panco, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Melitta Café sem Açúcar, Linea Adoçante Stevia 100%. Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Linea Adoçante, Sadia Filé de Peito de Frango, Panco Pão Zero Panco, Bonare Ketchup Zero, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Melitta Café sem Açúcar. Lanches/Outros: Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aguilarofficial_
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