Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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109,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 57,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 50,33g | Prot: 49,70g | Carbs: 152,62g.
Café da Manhã: Jeruk, Sawi, Nanas, Semangka, Apel Fuji. Almoço: Dua Kelinci Sukro Kedele, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Ketumbar, Kunyit, Ikan Lele, Telur Rebus, Sawi, Labu Siam, Nasi Hitam, Nasi Merah. Jantar: Tahu Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Dua Kelinci Sukro Kedele. mais...
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Perdendo 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laksmi24121973
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