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1089 kcal
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Gord: 15,27g | Prot: 59,47g | Carbs: 184,43g.
Café da Manhã: Morin Selai Strawberry, Whole Wheat Bread (Commercial) . Almoço: Nasi Merah, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Jantar: Nasi Merah, ABC Kecap Manis, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Cooked Salmon. Lanches/Outros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Apple, Apple. mais...
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