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31.5 💃27 🍚94
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53,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 47,29g | Prot: 35,99g | Carbs: 94,40g.
Café da Manhã: 早安美芝城 紅茶, 7-11 火腿起司蛋烤吐司. Almoço: 御茶園 日式綠茶 無糖, 7-11 中村一口小蛋糕. Jantar: 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 榨菜, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干, 花椰菜, 甜不辣. Lanches/Outros: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). mais...
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130 kcal
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Exercício:
健身環大冒險 - 27 minutos, Google Fit - 23 horas e 33 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ting_0116
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