Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 120,00g | Prot: 47,24g | Carbs: 12,27g.
Almoço: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, ITLV Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Delicato Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Сало, Сосиски Молочные, Капуста, Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|