Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 42,68g | Prot: 93,33g | Carbs: 129,91g.
Café da Manhã: Каждый День Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Вареная, Персики, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сыр Творожный Домашний, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Куриные Оладья, Чечевица Вареная. Jantar: Красная Цена Пицца с Колбасой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|