Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 14,73g | Prot: 34,91g | Carbs: 60,52g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Beterrabas, Couve Refogada, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Beterraba Cozida, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Bauducco Torrada Ligh, Ovo, Café com Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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