Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 48,10g | Prot: 64,82g | Carbs: 122,38g.
Café da Manhã: Sacher, Caffè Macchiato, Activia Yogurt Mirtillo. Almoço: Lo Gnocco Gnocchi di Riso, Sashimi di Salmone, Gamberi Cotti, Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore , Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista, Orogel Soia Edamame. Jantar: Cipolle, Salsiccia di Maiale Fresca, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno , Nero d'Avola, Cipolle, Salsiccia di Maiale Fresca, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno , Nero d'Avola, Prosecco. Lanches/Outros: Panna Montata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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