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1041 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 54,57g | Carbs: 151,29g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Silegar. Almoço: Kentang Tumbuk, Selada Daun Hijau, Tomat Ceri, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Jengkol. Lanches/Outros: Semangka, Rengginang. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de wen_w
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