Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 68,13g | Carbs: 130,45g.
Café da Manhã: Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Tadım Yer Fıstıklı Bar, Eti Pop Kek Çikolatalı . Jantar: Ketçap, Mayonez, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Izgara Köfte. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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