|
selamat pagi dari aku yang rencananya sarapan oatmeal tapi jadinya begini kwkwkwkwk
|
969 kcal
|
Gord: 25,53g | Prot: 39,95g | Carbs: 144,50g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Hati Ayam, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Kebab. mais...
|
|
 Comentários
samaa nih td akuu gtu jg wkwkwk gapapa deh asal porsinya di kontrol ajaa kak
29 set 20 por membro: bitchisgerl
|
29 set 20 por membro: dewi njs
|
gapapa kak asal kalori defisit atau kalori hariannya terjaga. semangat💪🏻
29 set 20 por membro: bobateaenak
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heybee96
|