Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 49,45g | Prot: 56,20g | Carbs: 73,13g.
Café da Manhã: Rempeyek, Bamboe Sambal Goreng Ati, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Silver Queen Coklat. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisanovianaxbdp2
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