Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 60,12g | Prot: 85,42g | Carbs: 202,10g.
Café da Manhã: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Банан, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Эвалар Семена Льна. Almoço: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Круассан, Сгущенка, Сырники. Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом, Lucky Days Мини Маффины, Mentos Ментос. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponyotyan
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