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8-й день отдых: ягодичный мост -20раз.
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48,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 6,88g | Prot: 18,62g | Carbs: 159,95g.
Café da Manhã: Сквирянка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Almoço: Батон, Арбуз, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (без Кожуры). Jantar: Рис Отварной. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kpipper
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