Guten Morgen! Es steht und steht und steht und steht. "Herr, schenke mir Geduld, aber bitte sofort."
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69,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 21,93g | Prot: 49,85g | Carbs: 69,01g.
Almoço: Alnatura Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Joghurt 1,8%. Jantar: REWE Bio Joghurt 1,8%, TAO Sweet Chili Sauce , Frühlingszwiebeln, REWE Bio Petersilie , Brunnenkresse, TiP Kabeljaufilet, Sabita Chapati. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Liebe Luise, meine größte Schwäche ist Ungeduld. Deshalb kann ich dir leider nichts schicken. Aber man kann es auch einfach als Stärke und Motor auslegen. 😉
28 set 20 por membro: Karamellinski
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So hab ich das immer in Bewerbungsgesprächen gemacht 😄
28 set 20 por membro: Karamellinski
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😀 Na, da passen wir drei ja gut zusammen! 🥰
28 set 20 por membro: Luise Freiheit
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Mahlzeit 🙃 bei mir steht es auch aber ich sage mir besser das Gewicht steht als das diese Schwankungen mich beim suchen!😉🍀🍀🍀🍀 lieben Gruß Lotti 🌷
28 set 20 por membro: Lotti73
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Geduld ist nicht mein Ding, kann ich Dir auch nicht weiterhelfen. Ich wäre über nen Stillstand heute sehr dankbar gewesen, war aber nicht im Angebot 🤷♀️Ich wünsche Dir einen schönen Tag und drücke für morgen die Daumen, es fällt bestimmt was ab🍀💚🍀
28 set 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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...ist das dann Abfall?...hihi🤣🤣Wortwitz, musste noch raus 🤣🤣
28 set 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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28 set 20 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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