Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 60,66g | Carbs: 195,29g.
Café da Manhã: Pancakes. Almoço: Auchan Sauce Cuisinée Poivrons et Aubergines, Sondey Spéculoos , Panzani Spaghetti , Tomates, Herta Falafels. Jantar: Endive, Oeuf sur le Plat, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Tomates, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Lanches/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Pancakes. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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