Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 33,62g | Prot: 37,55g | Carbs: 140,04g.
Café da Manhã: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Nasi Pecel, Telur Balado. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nurul Rohmawati
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