Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2020
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 78,81g | Prot: 105,32g | Carbs: 130,44g.
Café da Manhã: Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Prime Star Кофе Американо, Волжаночка Яйцо, Благо Масло Растительное Рафинированное, Старая Ладога Молоко. Almoço: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Healthy Food Курица Запеченная, ВкусВилл Салат Айсберг, Верес Огурцы, Магнит Томаты Свежие. Jantar: Макфа Лапша, Макфа Лапша, Hochland Маасдам, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Didlis
|