Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 22,38g | Prot: 32,47g | Carbs: 117,37g.
Almoço: Tempe Orek, Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Ikan, Ayam Goreng, Telur Goreng, Telur Rebus, Nasi Kuning. Jantar: Apel (tanpa Kulit). Lanches/Outros: Wajik, Garuda Pilus BBQ. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ClaudiaRia
|