|
|
2023 kcal
|
Gord: 74,03g | Prot: 118,63g | Carbs: 215,82g.
Café da Manhã: Iogurte. Almoço: Peito de Frango, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Batata Doce, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango, Batata Doce, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Chocolate, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Açúcar. mais...
|
|
710 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #moutinho
|