Jornal de angarave, 25 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
65,4 kg Perdidos até agora: 12,6 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1148 kcal Gord: 56,66g | Prot: 72,77g | Carbs: 87,94g.   Café da Manhã: Quaker Quadritos de Avena,  Leche Semidesnatada, Soprole Yoghurt Natural (155g). Almoço: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar,  Tomates Rojos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Calo Queso Gauda,  Huevo, Jumbo Camarones. Jantar: Colun Queso Fresco, En Linea Mermelada de Frambuesa, Castaño Pan Integral Light. Lanches/Outros: Danone Yogurt Griego Natural, Colun Manjar. mais...
1733 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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