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2603 kcal
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Gord: 67,17g | Prot: 171,30g | Carbs: 215,03g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter Smooth, REWE Eiweißbrot, Kaufland Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Almoço: Thermomix Putengeschnetzeltes zu Reis. Jantar: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, funny-frisch Erdnuss Flippies, funny-frisch Erdnuss Flippies, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, WellMix 33% Protein Double Choc, Prozis Prozis Real Whey Isolate. mais...
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Histórico de Peso de Chris Me
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