|
Обед после тренировки и по делам бегом:)
|
1525 kcal
|
Gord: 69,31g | Prot: 88,22g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко 3,2%. Almoço: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Jantar: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lanches/Outros: ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, Яблоко Зеленое. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Charmer86
|