|
вода !🙄
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 77,45g | Prot: 132,95g | Carbs: 192,18g.
Café da Manhã: Просто Мёд , Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат с рыбными консервами. Almoço: Фундук Фундук, Чай, Ржаной Хлеб, Бигос с олениной. Jantar: Куриная Грудка, Фундук Фундук. Lanches/Outros: Просто Мёд , Персики, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Eco Botanica Зефир, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|