Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 61,92g | Prot: 35,09g | Carbs: 231,37g.
Café da Manhã: Indomart Kripik Singkong Pedas. Almoço: Bakso Ayam, Rempeyek, Kelapa, Opak, Tomat Merah. Jantar: Donat (Tawar), Ayam Goreng. Lanches/Outros: Tomat Merah, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Rose Brand Tepung Tapioka, Mila Tepung Serba Guna, Pisang, Palmia Margarin. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerlyoktaw
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